そろそろはじめたい「冷えとり」のお話。。*゜

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是非ご覧ください♪


夕方になって日が落ちると風の冷たさが際立って、
もうすぐ冬がくるんだなぁ、としんみり。。

そして何より寒さに弱い私は、
今年も万全の対策を取らねばとせっせこせっせこ準備をするのです。

そんな中、今年も届いてくれたのが「冷えとりソックス」たち。

毎回熱弁してしまいますが、
本日もこの子たちのご説明を少しだけ。。

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よく、冷え性のお話になるのですが、
冷えとりの「冷え」は、「冷え性」と別のものなんだそうで。
「冷え」は、下半身の体温が上半身よりも低い状態のことをいいます。

冷え性のように自覚症状がなくても、体に冷えがたまっていることもあるのだとか。
冷えがたまると、自然治癒力や免疫力が弱まってしまうそう。

ちなみに、体温が1度下がると免疫力が約30%下がるそうで、
免疫が下がるとウイルスや細菌と戦う抗体が弱ってしまい、風邪をひきやすくなったりしてしまうらしいのです。
(この時点で平熱35.5℃の私、涙目)

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そこで、効果があるのが「足湯」なのですが、
毎日、昼も夜も足湯しているわけにはいかないのが、忙しい現代人。
その「足湯」効果を日常的に造り出せるのが、「靴下の重ね履き」なんです◎


でもただ、靴下を何枚も履いただけでは効果がありません。

足の裏は内臓とつながっていて、第二の心臓と呼ばれています。
しかも汗腺がとても多く、1日にコップ1杯の汗と毒素が出るんです!


その毒素を効率よく排出する事によって、
体の不調な部分がリセットされ正常に働きだしたり、冷えを解消してくれます。
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1枚目のシルクは内側から毒素を吸い外側へ排出します。
そこで、コットン素材の靴下を2枚目に履く事により、排出された毒素を吸収します。

更に3枚目の絹の靴下が綿の毒素を吸い排出、4枚目の綿の靴下が吸収・・
という事を繰り返す事によって、相互作用が働き、強力にデトックス作用が行われるということなんですね。
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meri ja kuuの冷えとりソックスは薄くて普段履きもしやすく、
締め付けも少ないので、冷えとりを長くされている方は必ずこのブランドを選ぶというほど!

4枚目のソックスのデザインも抜かりなく、しっかりお洒落なのも嬉しいですよね◎
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(ふかふか・・〇*)

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1番毒素の出やすい足の指の間をカバーするために必須なのが、
この1番目のシルク5本指。

ビギナーさんは、【コレ+手持ちの天然素材ソックス】から初めてもいいかもです。

また、毒素で穴が開きやすいのも1番目なので、1足目だけ補充したい~!という方にもオススメです◎
穴が開いた場所で体の悪い所もわかるので、すぐには捨てず、穴の場所をチェックしてみると面白いですよ☺
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パンプスなどに合わせやすいデザインも出ています◎

こちらは内側がシルクになるように織られているので、
冷えとりでいうと3足目の効果が。

しっかりではないですが日常に取り入れる冷えとりとして嬉しいデザインですよね*゜
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これからの季節、東北は特に
冷えとりでなくとも靴下は重ね履き必須!という方も多いのでは??

折角重ね履きをするのなら、効率よく冷えを改善していける、
「冷えとりソックス」を取り入れてみても良いのではないでしょうか◎

デザインは、たっぷり揃っている今が選び時です❤


今年の冬はmeri ja kuuであったか~く過ごしましょ♪♪




Surd mura


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by id_surd | 2015-10-21 18:04 | surd NEWS | Comments(0)